世界最早的健身体操|世界现存最早的医疗体操图解《导引图》

世界现存最早的医疗体操图解

《导引图》，今名气功图解、医疗体操图解。1973年12月于湖南长沙马王堆3号汉墓中，为帛画，长约108厘米，宽约150厘米，内载44幅导引图像，都整齐地分绘成行，每排有人像1 个，上下共4排，侧附有标题。少的1—2宇，多的5—6字。 图像中的男女老少，有的裸背，有的著衣，有的徒手屈伸，执仗. 拿物，有的模仿熊猴豺狼，龙鹤鹃鹰的动作，导引有意念、呼 吸、肢体1吐芑等形式，均为工笔彩绘，以黑色线条勾画轮廓， 以朱红或青、灰、蓝色填之。此图距今已打00多年，是世界现存最早的医疗体操图解。